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Se remettre en forme : Le PAHB Santé
FormationSuite aux fêtes, si vous souhaitez reprendre une activité physique régulière, n’hésitez pas à rejoindre Emmanuelle pour des séances à votre portée, Dynamique et adaptée. Tous les samedis matin, elle vous accueillera à la salle de boxe du gymnase La Forêt à partir de 10H
Venez essayer gratuitement pendant quelques séances et si cette activité vous convient, alors venez rejoindre la TEAM Santé du PAHB.
Renseignements au 06.88.44.77.78
Retour sur la soirée « Sports au Féminin »
FormationRetour sur la soirée du lundi 22 Novembre sur : Sports au féminin, une pratique à part entière.
Cette soirée était ouverte à tous, gratuite.
Avec la présence de :
Anne-Emeline ROYER
Caroline DROUIN
Soirée Partages « Le sport au féminin »
FormationParents, entraîneurs, joueurs, joueuses à vos agendas.
La deuxième « soirée partage » proposée par le PAHB sera un temps assez exceptionnel…
Programmez vite sur votre emploi du temps le lundi 22 novembre à partir de 19h.
Un duo de femmes viendra parler et échanger sur leur vision du sport féminin.
Un duo complémentaire :
Anne-Emeline ROYER, kinésithérapeute, fera part de ses différentes études sur le sport et la ceinture pelvienne
Caroline DROUIN, joueuse internationale et médaillée de rugby, illustrera par son expérience et son parcours les exigences attendues pour être au plus haut niveau
Le Pahb’santé
Actualité du ClubLe Pahb’santé qu’est ce que c’est ?
C’est un moment pour vous, parents, et amoureux du sport pour une bonne remise en forme adaptée tout au long de la saison.
Ce moment sera animée par Emmanuelle, elle prévoira des temps diversifiés, à base d’exercices de renforcement musculaire, de la mobilité articulaire, de la souplesse dans le but de maintenir voire développer vos capacités physiques.
Son activité se voudra progressive et s’aménagera en fonction du potentiel du groupe et des conditions météorologiques.
Retour sur la première soirée Formation pour tous
FormationRetour sur notre première soirée FORMATION POUR TOUS sur SPORTS ET PREVENTIONS
Cette soirée était ouverte à tous, gratuite et avait pour but :
D’échanger et de partager autour d’une passion commune, le sport. D’apprendre et de se mettre à jour sur les notions de prévention
15 personnes se sont prêtées au jeu de cette première et ont beaucoup apprécié le contenu et l’approche de Pierre Alain Lumineau (Kinésithérapeute à AURAY, Active santé)
Nous espérons bien intéresser d’autres personnes pour les prochaines séquences
Soirée Formation pour tous « Sports et Prévention »
FormationBonjour à tout le monde sportif.
Le Pays d’Auray Handball propose pour cette nouvelle saison des moments de formations et d’échanges sur plusieurs aspects du sport.
Suite au contexte particulier que nous vivons, il nous semble prioritaire de lancer cette nouveauté par une soirée autour du sport et de la prévention.