L’ACTUALITÉ

Suite aux fêtes, si vous souhaitez reprendre une activité physique régulière, n’hésitez pas à rejoindre Emmanuelle pour des séances à votre portée, Dynamique et adaptée. Tous les samedis matin, elle vous accueillera à la salle de boxe du gymnase La Forêt à partir de 10H
Venez essayer gratuitement pendant quelques séances et si cette activité vous convient, alors venez rejoindre la TEAM Santé du PAHB.
Renseignements au 06.88.44.77.78

Samedi 4 Décembre, notre équipe de N3 masculine affronte Asniéres HB, à 19h, Espace les Chênes à Crac’h. Ils ont besoin de vous pour les supporter pour les aider à aller chercher une  victoire importante.
ON COMPTE SUR VOUS !!!!

Retour sur la soirée du lundi 22 Novembre sur : Sports au féminin, une pratique à part entière.

Cette soirée était ouverte à tous, gratuite.
Avec la présence de :

Anne-Emeline ROYER

Caroline DROUIN

Parents, entraîneurs, joueurs, joueuses à vos agendas.
La deuxième « soirée partage » proposée par le PAHB sera un temps assez exceptionnel…
Programmez vite sur votre emploi du temps le lundi 22 novembre à partir de 19h.
Un duo de femmes viendra parler et échanger sur leur vision du sport féminin.
Un duo complémentaire :
Anne-Emeline ROYER, kinésithérapeute, fera part de ses différentes études sur le sport et la ceinture pelvienne
Caroline DROUIN, joueuse internationale et médaillée de rugby, illustrera par son expérience et son parcours les exigences attendues pour être au plus haut niveau

Samedi 20 Novembre, notre équipe de N3 masculine affronte E.S Falaisienne HB, à 19h, Espace les Chênes à Crac’h. Ils ont besoin de vous pour les supporter pour les aider à aller chercher la victoire contre les leader de la poule

ON COMPTE SUR VOUS !!!!

Le Pahb’santé qu’est ce que c’est ?
C’est un moment pour vous, parents, et amoureux du sport pour une bonne remise en forme adaptée tout au long de la saison.
Ce moment sera animée par Emmanuelle, elle prévoira des temps diversifiés, à base d’exercices de renforcement musculaire, de la mobilité articulaire, de la souplesse dans le but de maintenir voire développer vos capacités physiques.
Son activité se voudra progressive et s’aménagera en fonction du potentiel du groupe et des conditions météorologiques.

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